我が家は玄米を食べています2014/7/4ByNekokiti

コラム「おいしい玄米の炊き方」について、Nekokitiさんから意見、感想、経験談を寄せていただきました。(2014/7/4)

"我が家は玄米を食べています。固めが好きなので、水に浸さず洗ってすぐ炊飯器の玄米モードで炊いています。
一時期発芽玄米を食べていたのですが、どうしても味が馴染めなくて玄米に戻しました。
玄米を炊くときにヨーグルトを入れるのは知りませんでした。効果についても興味はありますが、パサつきが緩和される方により惹かれました。次は忘れずにヨーグルトを入れて炊いてみます。
玄米は本来(白米では)除く部分を全て摂取するものなので、信頼できるものを買うようにしています。"




興味はありますが+1



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